Integrativ terapi - anpassad efter dig
Vid CTISAB erbjuder vi en banbrytande kombination av terapeutiska metoder specifikt utformade för att adressera både dynamik som bottnar sig negativa mönster från barndomen dagens vardagliga utmaningar. Genom att jobba med flertalet metoder, med tonvikt på Transformation Coaching, Hypnos och NARM (NeuroAffektiv Relationell Modell) skapar vi ett unikt, heltäckande arbetssätt som arbetar samtidigt med medvetna tankar, kroppsliga upplevelser och undermedvetna mönster både horisontellt och vertikalt, och inkluderar både multugenerationella och kollektiva trauma (komplexa trauman). Även om vi inkluderar fler metoder i vårt arbete och skräddarsyr det efter dig, är detta de två av de vanligaste och mest effektiva metoderna vi inkorporerar: NARM och Hypnos.
Djupare perspektiv på inre läkning
Komplexa trauman och utvecklingstrauman skapar ofta subtila men djupgående mönster som påverkar hur vi relaterar till oss själva och andra. Dessa mönster manifesterar sig som:
Återkommande relationella svårigheter
Känslor av otillräcklighet eller tomhet trots yttre framgångar
Stress och ångest som inte svarar på traditionella tekniker
Fysiska symptom utan tydlig medicinsk förklaring
Kroniska begränsande övertygelser och beteenden
Hypnos kompletterar med:
Direkt tillgång till undermedvetna mönster och resurser
Djup avslappning som möjliggör omreglering av nervsystemet
Konkreta förändringar i automatiska reaktioner och vanor
Förstärkning av nya, mer funktionella neurologiska banor
3. Balans mellan djup och praktisk tillämpning
Till skillnad från många terapiformer som fokuserar antingen på symptom (som KBT) eller enbart på det förflutna (som psykodynamisk terapi), balanserar vår metod:
Förståelse för underliggande orsaker till dina utmaningar
Konkreta verktyg för förändring i vardagen
Integration av insikter på både kroppslig och kognitiv nivå
Uppbyggnad av inre resurser för långsiktig motståndskraft
Fördelarna med vår kombinerade metod
1. Effektivitet i tid och resultat
Medan traditionell samtalsterapi kan ta månader eller år för djupgående förändring, kan vår kombinerade metod ofta visa betydande resultat efter bara 3-6 sessioner. Detta gör terapin tillgänglig även för dig med ett hektiskt liv.
2. Arbetar med hela människan
NARM bidrar med:
Ett fokus på nuet snarare än att gräva i det förflutna
Förståelse för hur överlevnadsstrategier som en gång tjänade dig nu begränsar dig
Integration av neurologiska, känslomässiga och relationella aspekter
Uppbyggnad av självreglering och relationell kapacitet
